Jaro je obdobím obnovy

Detoxikaci těla můžeme provádět rozličnými způsoby stravovacích návyků. Jedním ze způsobů, jak provést očistu organismu, je s pomocí stravování whole…

Zdravé smoothie

Smoothie jsou zdravé míchané nápoje z ovoce nebo zeleniny. Při jejich přípravě se ovoce a zelenina mixuje nebo pasíruje. Do některých…